Что такое чувствительность зубов и почему она возникает?

Многим людям знакома острая, жалящая, пронизывающая боль в зубах при употреблении холодных или горячих напитков, сладких или кислых продуктов. К счастью, боль эта не длится дольше 30 секунд, но этот факт мало утешает испытывающих ее людей.

Что же может вызывать эти неприятные ощущения?

Часто можно услышать объяснение «У меня чувствительная эмаль». Хотя на самом деле повышенной чувствительностью обладает вовсе не зубная эмаль, а расположенный под нею дентин. Эмаль защищает эту уязвимую ткань от агрессивного воздействия самых различных факторов. Однако в силу некоторых причин зубная эмаль может истончаться и даже разрушаться, и тогда дентин остается беззащитным.

Также дентин содержит микроскопические каналы («тубулы»), которые ведут к нерву зуба. Если тубулы дентина оголяются в результате сокращения десны или эрозии эмали, нервы реагируют на температурные или другие воздействия, и это проявляется повышенной чувствительностью зубов.

Что вызывает чувствительность

Причин возникновения чувствительности зубов достаточно много. Ниже перечислены некоторые из них:

— нервные и эндокринные заболевания;

— особые гормональные состояния (климакс, беременность);

— бруксизм (скрежетание зубами во сне);

— атрофия десны и оголение корней зубов;

— пародонтит;

— патологии прикуса;

— злоупотребление газированными и кислыми напитками;

— употребление очень холодной и очень горячей пищи и напитков;

— нерегулярная и некачественная чистка зубов;

— чрезмерное давление при чистке зубов, использование слишком жесткой зубной щетки, а также пасты с высокой абразивностью.

Что же делать? 

Диета

Старайтесь употреблять меньше сладостей, кислых продуктов и газировки, которые могут провоцировать чувствительность. Проследите, чтобы в вашем рационе было достойно витамина А (его дефицит — одна из причин возникновения чувствительности). И не забудьте после еды прополоскать рот, а в идеале — почистить зубы мягкой щеткой.

Гигиена

Подберите мягкую, нетравмирующую щетку. Не прилагайте чрезмерных усилий при чистке, совершайте вертикальные, а не горизонтальные движения. Откажитесь от высокоабразивных паст, а вместо них подберите специальную реминерализирующую пасту, она будет насыщать эмаль минералами и укреплять ее. Эффект от применения таких паст будет заметен уже через несколько дней. Посоветуйтесь со своим стоматологом и пройдите в клинике процедуру флюоризации. Не пользуйтесь отбеливающими пастами и не делайте отбеливающих процедур — они вымывают минералы из эмали, что усугубляет чувствительность зубов.